Ikigai Methode ============== Die `Ikigai Methode`_ ist eine Methode welche anhand von vier Fragen ermittelt, was mir persönlich Sinn und Freude im Leben gibt. Hier geht dabei im Schwerpunkt um berufliche Aspekte. Was liebe ich? -------------- **Frage** Überlegen Sie, was Sie stundenlang tun könnten, ohne müde zu werden. Bei welchen Dingen verlieren Sie die Zeit aus den Augen? Was macht Ihnen so richtig Spaß? Worüber können Sie anderen mit großem Enthusiasmus berichten? Das können Hobbys sein, aber auch der Beruf. Weitere Fragen aus diesem Bereich im Ikigai-Modell: Was weckt meine Begeisterung? Womit verbringe ich meine Freizeit am liebsten? Worüber rede ich am häufigsten? Welche Leidenschaft habe ich seit vielen Jahren? **Antwort** - Dokumentationen schreiben und verbessern - Programmieren, bis etwas so klappt, wie es soll oder so vereinfacht ist, bis es leicht nachzuvollziehen ist - Mir Strukturen oder Methoden überlegen, um Komplexität zu vereinfachen - Informationen recherchieren, bis ich alles Nötige zusammen habe. Ich mag keine Informationslücken - Menschen Dinge so erklären und beibringen, dass sie Freude daran bekommen und nicht überfordert werden - den einfachsten Weg für die Lösung eines Problems finden - ich schaue gerne Filme und lese gerne über die Hintergründe der Entstehung Aufgabe: Was braucht die Welt? ------------------------------ **Frage** Vielleicht gibt es etwas, wovon Sie im tiefsten Inneren überzeugt sind. Jeder Mensch trägt irgendwelche Werte und Ideale in sich – die einen widmen sich dem Kampf gegen die Umweltverschmutzung, anderen liegt der Tierschutz besonders am Herzen. Wiederum andere engagieren sich für Verbraucherschutz oder arbeiten ehrenamtlich als Fußballtrainer. Auch hierzu gibt es Orientierungsfragen: Welche Werte vertrete ich? Wofür will ich mich einsetzen? Welche Probleme will ich lösen? Was möchte ich in der Welt verändern? Was will ich bewirken oder hinterlassen? **Antwort** - Gerechtigkeit - Etwas, was andere Menschen gefällt, was Ihnen das Leben erleichtert Berufung: Worin bin ich gut? ---------------------------- **Frage** Nicht immer können wir die Frage selbst beantworten. Unsere größten Talente und Stärken sehen manchmal andere viel besser – auch weil einige zu selbstkritisch sind. Wenn Sie hierbei nicht weiterkommen, sollten Sie (wohlwollende) Kollegen und Freunde um eine Einschätzung bitten. Bei der Suche nach den Top-Skills helfen zusätzlich diese Fragen: Was fällt mir besonders leicht? Welche Eigenschaften bewundern andere an mir? Was fällt mir besonders leicht? Welche Kompetenzen konnte ich immer schnell lernen? **Antwort** - Bedürfnisse anderer wahrzunehmen und darauf einzugehen - nach außen ruhig bleiben (zumindest meistens) - umgänglich zu sein - Durchhaltevermögen zu haben Beruf: Wofür werde ich bezahlt? -------------------------------- **Frage** Im Idealfall sind die Überschneidungen zwischen Beruf und Berufung groß. Was wir regelmäßig tun, darin sind wir meist auch besonders gut. Anderes herum: Für das, was Sie besonders gut können, können Sie unter Umständen auch Geld verlangen. Nicht umsonst machen manche Menschen ihr Hobby zum Beruf. Fragen zu diesem Aspekt im Ikigai-Modell lauten: Was ist mein Beruf? Womit verdiene ich mein Geld? Welche Einnahmequellen habe ich noch? Mit welcher Fähigkeit kann ich Geld verdienen? **Antwort** - Mein Beruf: Softwareentwickler bzw. -tester - Entwicklung von Software (anhand Vorgaben) - Prüfen der Software - Dokumentieren der Software .. _Ikigai Methode: https://karrierebibel.de/ikigai-modell/